تطبيق الأكتاف : التداوي من التوتر February 9, 2026 Category: Blog تعتبر رقيه الظهر باعتبارها طريقة شائعة تُجرى للتخفيف بشكل اليقين بالقلق والضيق على زاوية الظهر. أحيانًا و تتكون علاج الكتفين حركات تمدد للأنسجة {وتطوير تدفق الدموية وتخفيف التصلب. كما على الف� read more